Tabata
Met instructrice
Amandine Buelens
Kostprijs
1ste les GRATIS
1 les = €7
10-beurtenkaart €60
5-beurtenkaart €30
verzekering lichamelijke ongevallen + €3
TIP! Breng een fles water en een handdoekje mee.
Tabata, uitgesproken als tah-BAH-tah, verovert de fitnesswereld stormenderhand.
Tabata is vergelijkbaar met HIIT, een intervaltraining met hoge intensiteit. Het bestaat uit 20 seconden intensieve training gevolgd door een periode van 10 seconden rust.
WOENSDAG - KONINGSLO
De lessen gaan altijd binnen door in Complex .K te Koningslo.
Hier hebben we geen mogelijkheid om in openlucht les te geven.
Maximum capaciteit is hier 15 personen.
